大学生心理健康小游戏，快乐解压新方式
亲爱的同学们，你是否在忙碌的学习生活中感到压力山大？别担心，今天我要给大家带来一大波大学生心理健康小游戏，让你在轻松愉快的氛围中释放压力，找回快乐！
一、吹走烦恼，球得轻松
想象你手中拿着一个气球，里面装满了你的烦恼。现在，用力吹走它，让那些烦恼随风而去。这就是“吹走烦恼，球得轻松”游戏，简单又有效。它不仅能帮助你宣泄情绪，还能让你在轻松的氛围中感受到快乐。
二、乒乓球过河，挑战专注力
“乒乓球过河”游戏听起来是不是很有趣？没错，它不仅考验你的专注力，还能让你在游戏中感受到成功的喜悦。游戏规则很简单：用吹气的方式让乒乓球依次跳过排列的水杯，不能碰球和杯子，球掉落需要重来。这个游戏不仅能缓解压力，还能培养你的耐心和专注力。
三、欠揍小人玩具解压
你是否也有时候想发泄一下情绪？那就来试试“欠揍小人玩具解压”游戏吧！在这个游戏中，你可以尽情地拍打、拳击“欠揍小人”，将心中的不满和压力释放出来。活动现场还设置了烦恼回收箱，你可以写下自己的烦恼，随着揍玩偶的过程，将烦恼抛诸脑后。
四、制作小风车和蝴蝶，感受创意的乐趣
喜欢动手制作吗？那就来试试“制作小风车和蝴蝶”游戏吧！提供彩色纸张、小木棍、胶水等材料，发挥你的创意，制作出独一无二的小风车和蝴蝶。制作完成后，你可以在校园内的微风中展示自己的作品，感受风车转动带来的快乐，以及蝴蝶飞舞的美丽。
五、撕纸小游戏，释放负面情绪
你是否也有时候感到心情低落，负面情绪困扰着你？那就来试试“撕纸小游戏”吧！将你所烦恼的事情和所有的坏感受，统统写在或画在一张很大的白纸上。尽情地撕扯这张纸，越碎越好。同时，可以一边撕一边念叨着我才不在乎、统统走开、全都过去吧等释放压力的话语。
六、绘画高手大赛，展现你的才华
你是否也有过这样的想法：我想画画，但我不知道从何开始？那就来参加“绘画高手大赛”吧！蒙上眼睛，在白纸上画自己的脸谱，限时两分钟。不参加比赛的观众可以提示或者捣乱。请观众评议最佳脸谱、最独特脸谱等奖项。一轮结束后，互换角色。
七、心有灵犀，增进亲子关系
“心有灵犀”游戏不仅能增进亲子关系，还能让你在游戏中感受到快乐。游戏中分为出题者、表演者、猜题者。出题者给出一个四字成语，表演者根据理解用肢体语言表演给猜题者看。猜题者根据表演者的演出，猜出该四字成语。猜对得1分，连续3次猜错不得分。
八、捆绑过关，培养团队协作精神
“捆绑过关”游戏非常适合团队协作。游戏过程中，你需要和队友一起完成各种任务，如吃午餐、包礼物、完成美术作品、帮每个组员倒水等。这个游戏不仅能培养团队分工合作精神，还能让你在游戏中感受到团队的力量。
九、合力吹气球，体验团队合作
“合力吹气球”游戏需要你和其他队员一起合作，用嘴巴和手将气球吹起。这个游戏不仅能让你在游戏中感受到团队合作的力量，还能让你在游戏中收获快乐。
十、记忆考验，挑战你的记忆力
“记忆考验”游戏非常适合刚认识或不认识的人。游戏中，你需要记住其他人说的食物名，并将其依次传下去。如果有人中途讲错，就会出局。这个游戏不仅能锻炼你的记忆力，还能让你在游戏中感受到挑战的乐趣。
这些大学生心理健康小游戏，不仅可以帮助你释放压力，还能让你在游戏中感受到快乐。快来试试吧，相信你一定会爱上它们！