手机游戏，是如今许多人生活中不可或缺的一部分。它们能够带给我们乐趣和娱乐，但有时也会成为束缚我们的枷锁。当游戏开始占据我们大部分的时间和精力时，我们就需要想办法逃脱它们的限制。
找到其他兴趣爱好
要想摆脱手机游戏的束缚，最重要的一点就是找到其他兴趣爱好。可以尝试参加体育运动、学习音乐或绘画，或者加入社交团体。这些活动可以帮助我们重新发现自己的激情和兴趣，减少对手机游戏的依赖。
设定目标和奖励
设定目标和奖励也是逃脱手机游戏限制的有效方法。当我们设定了一个目标，并且为实现这个目标设定了奖励时，我们就会更有动力去专注于这个目标，而不是沉迷于游戏中。例如，可以设定每天读书一小时，并在完成后奖励自己一杯喜欢的咖啡或一次小型购物。
寻找游戏之外的乐趣
除了手机游戏，我们还可以寻找其他的乐趣和娱乐方式。可以尝试阅读书籍、观看电影、旅行或者与朋友聚会。
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